психологический практикум психолога Татьяны Шиловой
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ или Как управлять своими чувствами?
(ПРАКТИКА)
Знание своего эмоционального интеллекта это конечно хорошо, но что с этим знанием делать, ведь жизнь продолжает вызывать массу разнообразных эмоций, а с негативными мы чаще всего так и не можем справиться (не говоря уже о том, чтобы управлять всеми своими эмоциями)
На нашем ПРАКТИЧЕСКОМ занятии вы научитесь работать с вашими актуальными негативными эмоциями (например, гневом, обидой, страхом, тревогой и т.д.),
чтобы не только справиться с текущим состоянием, но и научиться справляться с ними в будущем САМОСТОЯТЕЛЬНО
КАК?
С помощью упражнений телесно-ориентированной терапии, НЛП и наших любимых метафорических карт
КОГДА?
27 марта в 14:00
Медиатека (ТЦ " Олимп" 3-й этаж)
@mediateka58
Вход 500 руб.